Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)
SuryaSoul Táncmeditáció Újbudán

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Kamala Mozgás- és Életmódközpont
- Bartók Béla u. 12. Fszt. 1. , Budapest, Hungary
-
Honlap
https://www.facebook.com/kamalakozpont
Infók
Fontos: augusztus 20-án az alkalom elmarad. Augusztus 27-én várlak újra nagy szeretettel!
A hangok, a dallamok, a ritmusok és a mozdulatok változatosságán keresztül kapcsolódunk lényünk sokszínűségéhez. Kifejezve, megnyilvánítva sallangok nélküli őszinte önmagunkat, azt akik valójában vagyunk. Mindezt a léleKzetünk által teremtett könnyed áramlásban.
A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.
Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a „koreográfián”, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van. Kezdőknek is ajánlott!
Időpont: minden szerdán 17.30 – 19.00
EGY-EGY ALKALOMRA IS be lehet csatlakozni.
Ár:
5 alkalom: 17.500 (7 hétig érvényes), 1 alkalom: 3.800 Ft.
Javasolt öltözet: leggings, póló + kendő a derékra, vagy szoknya, tunika, mivel ideális egy libbenő ruhadarab rajtunk, de természetesen sima jógás szerelés is jó. Mezítláb vagy csúszásmentes zokniban táncolunk. Víz szükséges!
Jelentkezés ITT.
Várlak nagy szeretettel!
Ildikó
Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)
SuryaSoul Táncmeditáció Újbudán

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Kamala Mozgás- és Életmódközpont
- Bartók Béla u. 12. Fszt. 1. , Budapest, Hungary
-
Honlap
https://www.facebook.com/kamalakozpont
Infók
Fontos: augusztus 20-án az alkalom elmarad. Augusztus 27-én várlak újra nagy szeretettel!
A hangok, a dallamok, a ritmusok és a mozdulatok változatosságán keresztül kapcsolódunk lényünk sokszínűségéhez. Kifejezve, megnyilvánítva sallangok nélküli őszinte önmagunkat, azt akik valójában vagyunk. Mindezt a léleKzetünk által teremtett könnyed áramlásban.
A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.
Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a „koreográfián”, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van. Kezdőknek is ajánlott!
Időpont: minden szerdán 17.30 – 19.00
EGY-EGY ALKALOMRA IS be lehet csatlakozni.
Ár:
5 alkalom: 17.500 (7 hétig érvényes), 1 alkalom: 3.800 Ft.
Javasolt öltözet: leggings, póló + kendő a derékra, vagy szoknya, tunika, mivel ideális egy libbenő ruhadarab rajtunk, de természetesen sima jógás szerelés is jó. Mezítláb vagy csúszásmentes zokniban táncolunk. Víz szükséges!
Jelentkezés ITT.
Várlak nagy szeretettel!
Ildikó
Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)
SuryaSoul Táncmeditáció Újbudán

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Kamala Mozgás- és Életmódközpont
- Bartók Béla u. 12. Fszt. 1. , Budapest, Hungary
-
Honlap
https://www.facebook.com/kamalakozpont
Infók
Fontos: augusztus 20-án az alkalom elmarad. Augusztus 27-én várlak újra nagy szeretettel!
A hangok, a dallamok, a ritmusok és a mozdulatok változatosságán keresztül kapcsolódunk lényünk sokszínűségéhez. Kifejezve, megnyilvánítva sallangok nélküli őszinte önmagunkat, azt akik valójában vagyunk. Mindezt a léleKzetünk által teremtett könnyed áramlásban.
A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.
Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a „koreográfián”, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van. Kezdőknek is ajánlott!
Időpont: minden szerdán 17.30 – 19.00
EGY-EGY ALKALOMRA IS be lehet csatlakozni.
Ár:
5 alkalom: 17.500 (7 hétig érvényes), 1 alkalom: 3.800 Ft.
Javasolt öltözet: leggings, póló + kendő a derékra, vagy szoknya, tunika, mivel ideális egy libbenő ruhadarab rajtunk, de természetesen sima jógás szerelés is jó. Mezítláb vagy csúszásmentes zokniban táncolunk. Víz szükséges!
Jelentkezés ITT.
Várlak nagy szeretettel!
Ildikó
Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)
SuryaSoul Táncmeditáció Újbudán

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Kamala Mozgás- és Életmódközpont
- Bartók Béla u. 12. Fszt. 1. , Budapest, Hungary
-
Honlap
https://www.facebook.com/kamalakozpont
Infók
Fontos: augusztus 20-án az alkalom elmarad. Augusztus 27-én várlak újra nagy szeretettel!
A hangok, a dallamok, a ritmusok és a mozdulatok változatosságán keresztül kapcsolódunk lényünk sokszínűségéhez. Kifejezve, megnyilvánítva sallangok nélküli őszinte önmagunkat, azt akik valójában vagyunk. Mindezt a léleKzetünk által teremtett könnyed áramlásban.
A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.
Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a „koreográfián”, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van. Kezdőknek is ajánlott!
Időpont: minden szerdán 17.30 – 19.00
EGY-EGY ALKALOMRA IS be lehet csatlakozni.
Ár:
5 alkalom: 17.500 (7 hétig érvényes), 1 alkalom: 3.800 Ft.
Javasolt öltözet: leggings, póló + kendő a derékra, vagy szoknya, tunika, mivel ideális egy libbenő ruhadarab rajtunk, de természetesen sima jógás szerelés is jó. Mezítláb vagy csúszásmentes zokniban táncolunk. Víz szükséges!
Jelentkezés ITT.
Várlak nagy szeretettel!
Ildikó
Szakrális Nő – Nőiségünk Újjászületése tanfolyam

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Amrita Jógaközpont
- 1110 Budapest Bartók Béla út 34. I./3.
Infók
Kedves Nőtársaim!
Immáron 8. alkalommal kerül megrendezésre egy nagyon átfogó, 9 + 1 alkalmas Női Kör, mely kapcsán végighaladunk a női életszakaszokon, a hozzájuk kapcsolódó női szerepeken, átbeszéljük azok kihívásait, hogy mit tudunk tenni azért, hogy azokat minél harmonikusabban éljük meg a hétköznapi életünkben.
Beszélünk:
✔️ a női energiarendszer és a női lélek sajátosságairól,
✔️ bölcsességünket hordozó ciklikusságunkról,
✔️ a női egészségről, életünket/életvitelünket meghatározó mintákról,
✔️ hitrendszerekről, azok feloldási lehetőségeiről.
Más szóval a múltunkról, a jövőnkről, hogy a jelenünkben félelmek, kényszerek nélkül minél kiteljesedettebben élhessünk!
A gyakorlatok kapcsán rálátunk arra, hogy vajon önmagunkhoz hűen, teljes nőként éljük-e életünket? Hol vannak az elakadásaink, milyen blokkok kötik gúzsba női bölcsességünk megélését, belső ragyogásunk kiárasztását, örömmel, életszerelemmel teli mindennapjainkat, párkapcsolati harmóniánkat, önmegvalósító kreativitásunkat, önbecsülésünket, női egészségünket, a megfelelés és kényszermentes létet szeretteink körében, női szerepeinknek megfelelő feladatok örömteli elvégzését.
A tanfolyam 9 egymásra épülő alkalom, 9 hónapon keresztül, melyek között otthoni gyakorlatokkal mélyítjük el és ültetjük át hétköznapi életünkbe az átbeszélteket, megtapasztaltakat.
A 9. alkalom után egy egész napos beavató szertartással tesszük fel a koronát a megtett útra, a bennünk végbemenő változásokra, az újjászületett Nőre.
Alkalmazott gyakorlatok és módszerek:
✔️ Elméleti előadás a témához kapcsolódóan jegyzettel
✔️ Női jóga, mozgásmeditáció, imagináció, relaxációs technikák, önismereti gyakorlatok, otthoni feladatok.
Mindezt egy emészthető, hétköznapokban átültethető szinten, kezdők részére is.
A tanfolyami alkalmak egymásra épülnek, a csoport egy intim zárt női kört képez.
Teljes elköteleződést az első alkalom után kérek szépen! Egy-egy hiányzás esetén pótlás megoldható, mivel minden alkalomról készül hang és képanyag, illetve lehetőség szerint online közvetítem a zárt csoportunkban.
Kezdés: szeptember 27., 10.00 – 16.00-ig. , további dátumok: 10.18., 11.15., 12.06., 01.17., 02.14., 03.14., 04.11., 05.16. Egynapos elvonulás: 06.06.
PRÓBA ALKALOM: az első alkalom részvétele után el tudod dönteni, hogy neked szól e ez a tanfolyam és csak ezt követően szükséges elköteleződnöd.
Minimum 8, max. 15 fő.
Ár: 23.000 Ft / alkalom + kb. 30.000 Ft az egynapos záró szertartás/elvonulás vidéken Budapest közelében ebéddel.
Hívlak és várlak nagy szeretettel , határtalan lelkesedéssel erre az izgalmas utazásra, e tápláló, emelő, gyógyító női körbe!
Keszi Ildikó
Sivananda,- női jóga oktató, SuryaSoul táncmeditációs tanár, női kör kísérő
Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)
SuryaSoul Táncmeditáció Újbudán

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Helyszín
- Kamala Mozgás- és Életmódközpont
- Bartók Béla u. 12. Fszt. 1. , Budapest, Hungary
-
Honlap
https://www.facebook.com/kamalakozpont
Infók
Fontos: augusztus 20-án az alkalom elmarad. Augusztus 27-én várlak újra nagy szeretettel!
A hangok, a dallamok, a ritmusok és a mozdulatok változatosságán keresztül kapcsolódunk lényünk sokszínűségéhez. Kifejezve, megnyilvánítva sallangok nélküli őszinte önmagunkat, azt akik valójában vagyunk. Mindezt a léleKzetünk által teremtett könnyed áramlásban.
A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.
Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a „koreográfián”, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van. Kezdőknek is ajánlott!
Időpont: minden szerdán 17.30 – 19.00
EGY-EGY ALKALOMRA IS be lehet csatlakozni.
Ár:
5 alkalom: 17.500 (7 hétig érvényes), 1 alkalom: 3.800 Ft.
Javasolt öltözet: leggings, póló + kendő a derékra, vagy szoknya, tunika, mivel ideális egy libbenő ruhadarab rajtunk, de természetesen sima jógás szerelés is jó. Mezítláb vagy csúszásmentes zokniban táncolunk. Víz szükséges!
Jelentkezés ITT.
Várlak nagy szeretettel!
Ildikó
Női Létben – Egész-ségben – Női Jóga

Szervező
-
Keszi Ildikó
-
Email
keszi.ildiko@noilelekjoga.hu
Augusztus 19-én a foglalkozás elmarad! Legközelebb augusztus 26-án várlak. Előzetes bejelentkezés szükséges!
Női testünk-lelkünk finom érzékenységénél és ciklikusságánál fogva megkülönböztetett figyelmet érdemel. Nem beszélve azokról az átható változásokról, melyeket egyik női életszakaszból a másikba való átlépéskor tapasztalunk meg.
A Női Jóga egy csodás eszköz ahhoz , hogy ezeket a változásokat, ciklikus hullámzásokat könnyedebben vegyük és bármely női életszakaszban is lennénk általánosságban is megtámogassa női egészségünket!
Női Jógáról bővebben:
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női EGÉSZ-séget megtámogató preventív és terápiás módszer. Célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyreállítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energiáinkat és kibontakoztathatjuk, teljesebben megélhetjük nőiességünket, szexualitásunkat. Nem mellőzve eközben a hagyományos jóga minden elemét: gerincátmozgatás, légzőgyakorlatok, relaxáció.
A tanfolyamot ajánlom mindazoknak, akik:
⭐ többet szeretnének törődni női egészségükkel
⭐ van valamilyen konkrét egészségügyi problémájuk (rendszertelen, görcsölő, menzesz; meddőség; ciszta; mióma; visszatérő gyulladások; inkontinencia; menopauza panaszok stb.
⭐ úgy érzik, hogy mindennapjaikban (család, munkahely stb.) dominánsabban „férfi” szerepbe kényszerülnek
⭐ szeretnének mélyebb önismeretre szert tenni
⭐ szeretnék nőiségüket jobban megélni, kibontakoztatni vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni a jóga ezen ágát
minden kedden 18.30-20.00.
Jelentkezés: kesziildijoga@gmail.com
Kelenvölgy Jóga Tér – XI. Mélykút u. 21.
Ár: 3.800 Ft / alkalom vagy 3.300 Ft / alkalom bérletvásárlás esetén
JELENTKEZÉS: ITT, vagy telefonon (+36 30 602 7607)